A reeducação grafoescritural, é um meio de fazer modificações conscientes na escrita com o objetivo de trazer mudanças positivas inconscientes dentro de si.
Considerada como terapia breve , a reeducação grafoescritural está fundamenta na Grafologia, onde os aspectos considerados negativos das características do autor da escrita são modificados e os positivos podem ser potencializados, trazendo melhoras na evolução e harmonia da personalidade da pessoa.
Ao escrever a pessoa mostra na folha de papel a forma habitual de como se comporta no mundo. A reeducação grafoescritural é um método sem contra-indicação e é considerada terapia breve, mostrando resultados altamente eficazes.
A reeducação grafoescritural:
- Alivia a angustia, a ansiedade e o estresse.
- Produz bem estar e melhora o controle sobre si mesmo.
- Auxilia na clareza de idéias, organização e objetividade.
- Aumenta a segurança de si próprio.
- Melhora as relações interpessoais, a vida afetiva e sexual.
- Potencializa a memória, a concentração e a comunicação.
- Restabelece ou melhora a autoestima.
- Fortalece a vontade, a assertividade, a iniciativa,
- Corrige disgrafia.
- Supera as fobias, a depressão e fatores de repressão.
- Reduz a agressividade.
- Melhora o rendimento escolar e a adaptação.
Os exercícios devem ser realizados diariamente e reavaliados no período de 15 a 21 dias para verificação do efeito terapêutico. O tempo de realização da reeducação grafoescritural irá variar de acordo com o empenho da pessoa, podendo levar de 3 meses a 1 ano. Alguns indivíduos rapidamente respondem fazendo as alterações necessárias, enquanto outros, por terem hábitos mais arraigados levam mais tempo.
Sempre deve ser lembrado que a parte mais importante dos exercícios de reeducação grafoescritural é o desejo e a intenção de trazer uma vida mais harmoniosa para o indivíduo.